拔河比赛规则注意事项

2020-04-01   来源:活动方案

  拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动,属于中国的传统运动项目。拔河在中国有悠久的历史。下面为大家讲解一下关于拔河比赛规则及注意事项,一起来看看吧!

拔河比赛规则注意事项

  拔河比赛规则

  一、比赛场地

  比赛场地在运动场靠近主席台方向的百米跑道上,分为三个拔河道。除参赛队领队、监督员、选手以外,其他人员一律不得进入拔河道。

  二、队员人数

  一场比赛由两队参加,每队30人,上场人数为20人,10人替补。(参赛队伍必须由本营同学组成,如发现冒名顶替、弄虚作假,将取消其参赛资格。)

  三、比赛方法

  (1)比赛采取三局两胜制;

  (2)在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线,两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带,下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等,同时上场。各队选一名指挥员,队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双方队员站好位置,拿起拔河绳,拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方。

  四、比赛要求

  (1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动,比赛开始5分钟参赛队未到达现场,则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛;

  (2)为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前,手不能松开绳子;

  (3)比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与,注意安全,量力而行;

  (4)比赛过程中对裁判判定有异议时,只有领队有权提出抗议申请;

  (5)同一场比赛中不可替换队员,如要替换队员需提前申请 。

  五、 胜负判定

  (1)每一局胜负判定:当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束 (主裁判吹哨,同时两手在头上做几次大交叉的动作),不限制时间,一直到能判断胜负为止;

  (2)主裁判可视危险程度,宣判在进行中的比赛中断,并以绳子中心记号区的位置判定胜负;

  (3)比赛中,主裁判作出比赛结束手势前,如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等,比赛必须继续进行。

  六、犯规判定

  (1) 坐地姿势:故意坐地或滑倒后没有立即积极努力的迅速恢复正常姿势;

  (2) 触地或贴身犯规:除双脚外的身体任何部位触地的行为,或故意与相邻选手的身体接触;

  (3) 锁绳犯规:任何固定绳子而阻止其正常移动的行为(锁绳的集中情况但不限于此):

  a.绳子固定在某队员身上(如以绳缠手,以绳缠腹等);

  b.绳子上打结或使用辅助抓手;

  c.利用腿、膝或身体各部压住摩擦绳子等。

  (4) 握绳犯规:任何不符合标准握绳姿势(详情见注意事项)的非正常握绳方法;

  (5) 支撑犯规:绳子所处的位置不是在身体和上臂之间通过的握绳;

  (6) 拔河姿势犯规:坐在一只脚上或腿上(蹲地)或双脚没有在膝部之前;

  (7) 爬绳犯规:双手顺着绳子交替向前移动;

  (8) 划船动作犯规:(像划船一样)重复坐地,两脚向后边移动边拔拉;

  (9) 锚人犯规:任何不符合标准锚人姿势规定(详情见赛中及赛后注意事项8)的非正常姿势;

  (10) 训练员犯规:比赛进行中训练员与队伍说话;

  (11) 消极犯规:参赛队在比赛过程中未能积极进行比赛而使时间延长形成僵局,导致影响运动本身的声誉;

  (12) 越线犯规:比赛过程中踏出边线,而不立即归正。

  拔河比赛注注意事项:

  赛前注意事项:

  1、比赛前应注意检查场地是否平坦,如有杂物及时清理;

  2、有以下情形者禁止出赛,心脏病、气喘、高血压、习惯性脱臼等不适合激烈运动者;

  3、检查参赛队员身上是否有硬器。(手机、钥匙、水果刀等);

  4、比赛中遇有队员感觉四肢无力,面色苍白等身体严重不适症状,立即安置;

  5、选手们事先做好伸展运动,蹬蹬腿、甩甩手、转转腰等,可喝些开水。

  赛中及赛后注意事项:

  1、以上犯规均有基于参赛队员安全考虑,请诸位队员务必遵守规则,不得犯规;

  2、不得有任何以身体部位紧贴绳子以增大摩擦拉力的行为;

  3、双手手心向上,不得形成8字形缠绕双手,以免拉伤(指正确的握绳方法,不可戴手套),在比赛中严禁把绳子栓到身体的任何部位,以免造成不可想象的事故发生;

  4、绳从腋下经过(指身体的正确姿势,不可将绳缠住手臂。)可穿长袖厚一点的衣服,绳子经过腋下的部分,衣服可以加厚保护;

  5、脚尖在膝盖之前(指双脚使力的方向,不可蹲着拉),拔河时所有人员不可全部在绳的一侧,要左右均匀安排人员;

  6、每一位选手可束上腰带,不仅增加用力,亦可防止腰部受伤;

  7、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤、选手们绝不可突然故意放水(松手)或摇晃绳索让对方跌倒之后,再拉过绳子;

  8、锚人姿势:队尾选手被称为锚人。绳子应沿靠身体从靠近臀部的后面对角(斜跨)通过后背和对侧肩膀上方到前面,而后从腋窝下通过并甩向后外方,绳子的剩余部分应随势而置(注意不要影响选手的正常移动)。锚人应用常规握绳姿势握紧绳子,如掌心相对,手臂伸向前方

拔河比赛规则注意事项

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